Autoconocimiento

PRIORIZA Y VENCERÁS

En una encuesta realizada a 200 mujeres latinas entre 25 y 45 años, el 56% de ellas confesó que llegan al final de tu jornada agotadas, luego de trabajar muy duro durante el día y sintiéndose culpables porque a pesar de sus esfuerzos, no lograron completar todo lo que se habían prometido. ¿Te ha pasado …

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MEDITA DESDE HOY EN SOLO 3 PASOS

Según Wikipedia, la meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente, ya sea para conseguir algún beneficio o para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido. La meditación normalmente implica un esfuerzo interno para autorregular la mente de alguna forma. Hoy quiero hablarte de cómo puedes incorporar  la meditación …

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meditando en 3 pasos

3 HÁBITOS PARA ATRAER EL AMOR

Amor, un sentimiento relacionado con la afinidad entre dos seres. Una palabra con muchos significados sublimes y muy distintos para cada quien. Para algunos amar es poner el bienestar del otro antes que el propio. Para otros, amar es entregarse sin condiciones. Para mí, es un sentimiento de entrega, de admiración y afecto. Lo opuesto …

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3 HÁBITOS DE PODER PARA EMPRENDER CON ÉXITO

Emprendedor una persona que diseña, lanza y pone en funcionamiento un negocio, eso dice Wikipedia. Hace ya casi 2 años decidí emprender a la par de mi trabajo corporativo. No tenía ni idea de lo que me esperaba. [divider style=”e.g. blank, dotted, solid, double” padding_top=”0″ padding_bottom=”0″][/divider] Emprender comenzó como un proceso de investigación, lo cual …

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HAZ DEL DESCANSO TU MEJOR ALIADO

En los tiempos actuales en los que la productividad parece ser lo que más añoramos, resulta común que pasemos los días enfocadas en lograr, cumplir y alcanzar metas. Sin embargo; esta obsesión por “hacer” buscando “tener”, muchas veces nos aleja de lo más importante, “Ser”. [divider style=”e.g. blank, dotted, solid, double” padding_top=”0″ padding_bottom=”0″][/divider] Es cierto …

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