NUEVOS HÁBITOS ¿POR DÓNDE EMPEZAR?

Los hábitos por definición son acciones repetidas que hacemos como respuesta a un evento que las dispara. Nos levantamos a una hora cuando suena el reloj, elegimos un tipo de comida cuando llegamos cansadas y con hambre a casa, etc. [divider style=”e.g. blank, dotted, solid, double” padding_top=”0″ padding_bottom=”0″][/divider] La construcción de nuevos hábitos puede ser …

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